Laufen macht glücklich - Laufstrecken und Wettbewerbe in Franken

Bernd Deschauer
1. Auflage 2020
13 x 18,5 cm, 216 Seiten, Broschur
ISBN: 978-3-89889-231-5

Der nächste Weltkulturerbelauf kommt bestimmt. Also, Laufschuhe
schnüren und los geht's das Training!
Mit diesem Buch möchte Bernd Deschauer den Einstieg erleichtern
und Anregungen geben, auf was beim Lauftraining geachtet werden soll.
Erkundet auf 35 Laufstrecken das Bamberger Land und findet
eure neue Lieblingsstrecke: auf Teer oder im Gelände, flach oder
bergig, von 3 bis 30 Kilometer.
Über 40 Wettbewerbe in Franken zeigen euch, worauf ihr euer Training im Jahresverlauf ausrichten könnt.